基本定義

Ø【基督教畫像默想】是源自一世紀的禱告默想，是今天的 Visio Divina。意思是用雙眼細看圖像，在觀看中默想、禱告，與天主對話 (Pray in Contemplation)。

Ø 基督教圖像可以是聖像畫、聖經插畫、宗教繪畫、照片，甚至其他能引發靈性反思的視覺作品。

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祈禱的核心精神

Ø 重點不在藝術鑑賞，而是在安靜、專注地凝視圖像時，留心自己被觸動的情緒、記憶與渴望，並把這些帶到恩主的施恩寶座前。

Ø 它是一種「用眼睛祈禱」的屬靈操練，讓人藉視覺、想像力和感受，更具體地經驗天主臨在和聖言在生命中的工作。